Dass der wichtigste Wettkampf dieser Saison erst im Oktober stattfindet, macht dieses Jahr eine etwas andere Trainingsplanung nötig. Ein Zyklus mehr als sonst im Jahr im periodisierten Trainingsverlauf ist nötig, um zum richtigen Zeitpunkt fit sein zu können.
Nach der Rückkehr aus Dubai und dem Abschluß des ersten Trainingszyklus hatte ich zunächst eine Woche trainingsfrei und habe diese für wichtige medizinische Aufgaben genutzt. Lunge und Niere mussten wieder eingehend gecheckt werden und auch die inzwischen schon routinierte Botoxinjektion stand wieder an. Insgesamt 3 Tage verbrachte ich für alles in der Klinik.
Die erste Trainingswoche im neuen Zyklus liegt jetzt schon hinter mir. Mega anstrengend war sie und wurde abschließend auch noch mit der jährlich verpflichtenden sportmedizinischen Kaderuntersuchung gekrönt, die mindestens genauso anstrengend war wie das Training zuvor ;)
Es ist aber alles in Ordnung und so bin ich auch für diese Saison uneingeschränkt tauglich für den Leistungssport.
Viele Grüße,
Eure Franzi